90 minutter inkl. lille samtale. 

Massage kan afhjælpe graviditetsgener som bækkensmerter, iskiassmerter og karpaltunnelsyndrom. Det kan også tjene som en stund hvor du kan være med din gravide krop og dit barn. Det at få afhjulpet gener og løsnet spændinger i kroppen kan også hjælpe til at invitere dit barn til at lægge sig optimalt i bækkenet og gøre fødslen kortere og lettere.Jeg bruger en god blanding af mine hænder og tryk på akupressurpunkter når jeg udfører massage.

90 minutter 

Du/I er altid velkommen til at booke en enkelt samtale, hvis du står i en akut eller specifik situation i dit reproduktive liv, som du/i har brug for at vende. Indholdet kan spænde vidt over de temaer jeg normalt tager op når jeg har gravide og familier i forløb - Det kan være at du overvejer provokeret abort eller at du og din familie har brug for at finde den bedste vej gennem sundhedsvæsnet, har brug for vejledning i at støtte din krops sundhedstilstand holistisk, har en tidligere dårlig eller traumatisk abort/fødsel eller bare ikke føler at der er tid til at tale om det der fylder med din jordemoder i sundhedsvæsenet.

1 samtale + kropsarbejde på ca 1,5 time før kirurgisk eller medicinsk abort.

Støtte og hjælp under medicinsk abort i hjemmet.1 samtale + vulvadamp og kropsarbejde efter abort, ca 2 timer.Vi vender det der fylder i dit liv lige nu, og vi vil sammen finde ud af hvordan du skal få skabt tryghed og ro omkring din abort og tiden efter. Der er mange grunde til at du kan få brug for en abort, og alle graviditeter fortjener at blive afsluttet på en tryg måde, selvom svære følelser nogle gange kan være uundgåelige.
Jeg er hos dig under aborten og vi ses 1 gang i tiden efter, hvor jeg også er tilgængelig på telefon efter behov. Jeg vejleder dig ud fra et holistisk blik på kroppen og værner om dit helbred i overgangen fra at være gravid til at være ikke-gravid. Jeg kender til og har deltaget i de forskellige typer af Abort og senabort der tilbydes i Danmark, og supplerer min kliniske erfaring og viden om psykologiske processer med min interresse for urtekundskab og folkemedicin. 

2 x 4 timer + en telefonisk forsamtale hvor jeg hører lidt mere om dig og din kommende familie og ønsker til fødslen.

1:1 fødselsforberedelse foregår 2 eftermiddage i dit/jeres eller mit hjem.

Min tilgang til fødsel og familiedannelse er person-centreret, blød, normkritisk og tekno-neutral. Mit håndværk og foretukne arbejdsområde er at facilitere den spontant forløbende fysiologiske fødsel, men jeg har også bred erfaring med alle indgreb der tilbydes fødende og gravide i Danmark. Jeg går efter at facilitere et rum hvor du kan lære dig selv at kende som gravid og fødende og hvor du kan forberede dig på den fødsel og barselstid der føles rigtig og tryg for dig.
‍

6-9 konsultationer inden fødslen 1,5 time.
Fuld tilgængelighed på telefon i hele terminsperioden dvs. fra uge 37+0-42+0 og evt længere.
Fysisk og psykisk støtte i graviditeten og under fødsel.
2 hjemmebesøg med ammehjælp og telefonisk tilgængelighed i den første tid.
1 efterfødselssamtale nogle måneder efter fødslen eller når du/i selv er klar.

I et fødselsforløb lærer vi hinanden rigtig godt at kende. Vi ses ca. en gang om måneden i løbet af gravidtieten, gerne alle forældre og/eller andre der skal med til fødslen. 

Typisk vil vores møder være mere samtalebaserede i starten af graviditeten og mere kropsfokuserede i slutningen.

Pris
Gruppe 1:  31.000kr
Gruppe 2:  23.000 kr
Gruppe 3: 15.000 kr

Mulighed for individuel betalingsplan, og tilskud på 2400 fra Sygeforsikringen ‘’danmark’’.

‍

I et fødselsforløb får du:
Fødsels og ammeforberedelse tilpasset jeres behov.
Vejledning i sundhedfremme og holistisk ernæring
Vejledning i øvelser og naturmedicin der kan afhjælpe graviditetsgener.
Kontinuitet og tryghed i gravidteten.
Fødselsforberedelse.
Individuel fødeplan.
Henvisning til andre kompetente behandlere i relevante faggrupper hvis jeg opdager komplekse problemstillinger(læge, akupunktør, fysioterapeut, Ammevejleder osv.).
Kropsarbjede/massage.
Herudover vil jeg bistå med:Jordemoderhjælp under fødslen.
PKU hælblodprøve i eget hjem.
Ammerådgivning efter fødslen.
Tilgængelighed på telelfon og efterfødselsbesøg efter behov.
Evt. moderkageritual/moderkagetryk.
Efterfødselssamtale.

Lidt om hvad jeg gør og ikke gør

Jeg deltager som udgangspunkt kun som jordemoder ved planlagte hjemmefødsler, og hvis den gravide er sund og rask og har ét barn i hovedstilling i sin livmoder.
I hjemmet er de bedste betingelser for at vores fælles arbejde kan bære frugt og at fødslen kan forløbe spontant. Hvis fødslen må overflyttes til en specialafdeling, tager jeg med hvis i ønsker det.

Tilstødende komplikationer: Hvis der er forhold der gør at du er blevet anbefalet at føde på hospital, for eksempel tidligere kejsersnit eller tvillingegraviditet, og du ønsker støtte til at føde spontant, vaginalt og fysiologisk, vil jeg gerne vejlede og tilbyde støtte under fødslen, men kan ikke bistå med det faglige ansvar ved fødslen eller være til stede på noget tidspunkt i den aktive del uden at der også er en lægedelegeret jordemoder(med ansættelse ved et hospital).
‍
Hvis vi er i forløb og din gravidtet udvikler sig kompliceret og du føder for tidligt, må sættes igang eller have kejsersnit følger jeg selvfølgelig dig og din familie hele vejen, jeg kender til og er tryg i de komplicerede forløb og kan tilbyde holistiske perspektiver på efterfødselstiden, pleje af forældre og barn, samt være en kontinuerlig støtte.